Termy Poddębice, Poddębice<br />Codziennie 10.00-22.00 Kup bilet

Cennik

CENNIK STREFA BASENOWA

  1 godzina 2 godziny 3 godziny Cały dzień
normalny

35 zł

62 zł 79 zł 139 zł

ulgowy

30 zł 54 zł 69 zł 119 zł

rodzinny 2 + 1

  129 zł 189 zł 234 zł

dopłata za kolejne dziecko do biletu rodzinnego

38 zł 55 zł 69 zł

dziecko do lat 5 / opiekun osoby z niepełnospranością

1 zł

dopłata za każdą dodatkową minutę

0,80 zl

Bilet ulgowy przysługuje:

- dzieciom do lat 5 pod opieką osoby pełnoletniej w przypadku gdy na jednego opiekuna przypada więcej niż dwoje dzieci,
- dzieciom od 6 roku życia,
- uczniom – za okazaniem ważnej legitymacji szkolnej,
- studentom do ukończenia 26 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej,
- emerytom, rencistom od 60 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji,
- osobom niepełnosprawnym za okazaniem legitymacji lub dokumentu potwierdzającego stopień niepełnosprawności

  1 godzin 2 godziny 3 godziny Cały dzień
normalny

42 zł

76 zł 92 zł 162 zł

ulgowy

37 zł 66 zł 82 zł 142 zł

rodzinny 2 + 1

  174 zł 231 zł 282 zł

dopłata za kolejne dziecko do biletu rodzinnego

48 zł 65 zł 84 zł

dziecko do lat 5 / opiekun osoby z niepełnosprawnością

1 zł
dopłata za każdą dodatkową minutę 0,80 zł

Bilet ulgowy przysługuje:

- dzieciom do lat 5 pod opieką osoby pełnoletniej w przypadku gdy na jednego opiekuna przypada więcej niż dwoje dzieci,
- dzieciom od 6 roku życia,
- uczniom – za okazaniem ważnej legitymacji szkolnej,
- studentom do ukończenia 26 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej,
- emerytom, rencistom od 60 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji,
- osobom niepełnosprawnym za okazaniem legitymacji lub dokumentu potwierdzającego stopień niepełnosprawności

CENNIK STREFA BASENOWA Z SAUNAMI

  1 godzina 2 godziny 3 godziny Cały dzień
normalny

55 zł

85 zł 117 zł 167 zł

ulgowy

48 zł 75 zł 95 zł 145 zł

rodzinny 2 + 1

  168 zł 237 zł 285 zł

dopłata za kolejne dziecko do biletu rodzinnego

53 zł 73 zł 87 zł

dziecko do lat 5 / opiekun osoby z niepełnosprawnością

1 zł
dopłata za każdą dodatkową minutę 0,80 zł
dodatkowy czas doliczany do biletu 15 min. 30 min. 45 min.  

Bilet ulgowy przysługuje:

- dzieciom do lat 5 pod opieką osoby pełnoletniej w przypadku gdy na jednego opiekuna przypada więcej niż dwoje dzieci,
- dzieciom od 6 roku życia,
- uczniom – za okazaniem ważnej legitymacji szkolnej,
- studentom do ukończenia 26 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej,
- emerytom, rencistom od 60 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji,
- osobom niepełnosprawnym za okazaniem legitymacji lub dokumentu potwierdzającego stopień niepełnosprawności

  1 godzina 2 godziny 3 godziny Cały dzień
normalny

64 zł

102 zł 122 zł 192 zł

ulgowy

57 zł 90 zł 110 zł 170 zł

rodzinny 2 + 1

  216 zł 288 zł 339 zł

dopłata za kolejne dziecko do biletu rodzinnego

66 zł 86 zł 105 zł

dziecko do lat 5 / opiekun osoby z niepełnosprawnością

1 zł
dopłata za każdą dodatkową minutę 0,80 zł
dodatkowy czas doliczany do biletu 15 min. 30 min. 45 min.  

Bilet ulgowy przysługuje:

- dzieciom do lat 5 pod opieką osoby pełnoletniej w przypadku gdy na jednego opiekuna przypada więcej niż dwoje dzieci,
- dzieciom od 6 roku życia,
- uczniom – za okazaniem ważnej legitymacji szkolnej,
- studentom do ukończenia 26 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej,
- emerytom, rencistom od 60 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji,
- osobom niepełnosprawnym za okazaniem legitymacji lub dokumentu potwierdzającego stopień niepełnosprawności

CENNIK STREFA SPA

KOJĄCY RYTUAŁ NA TWARZ I WŁOSY 60 MINUT

Autorski masaż twarzy, głowy i karku poprzedzony naturalnym peelingiem z papai. Dzięki składnikom regeneracyjnym skóra twarzy, głowy oraz włosy stają się odżywione, witalne i pełne blasku. Luksusowy rytuał kojący dla osób z cerą wrażliwą i skłonną do podrażnień. Zabieg wykończony olejami z nutą kokosu znakomicie wpływa na stan skóry oraz włosów.

Cena zabiegu: 350 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 280 zł / 60 min.


HOLISTYCZNY RYTUAŁ PIELĘGNACYJNY (CIAŁO + TWARZ) 90 MINUT

Zabieg pielęgnacyjny wpływający na stan umysłu, ducha i ciała. Do zabiegu wykorzystuję się bańkę szklana , dzięki której poprawia się stymulację układu limfatycznego oraz usuwa toksyny. Zabieg rozluźnia spięte mięśnie i sprzyja głębokiemu relaksowi. Aktywne składniki pielęgnacyjne poprawiają stan skóry. Holistyczne podejście do zabiegu z grec. holos daje poczucie spełnienia i pełnego ukojenia, równowagi, przywraca harmonię całego organizmu. 

Cena zabiegu: 430 zł / 90 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 345 zł / 90 min.


ALPEJSKI RYTUAŁ LIFTINGUJĄCY (CIAŁO + TWARZ) 90 MINUT

Luksusowy zabieg na bazie ziół alpejskich poprzedzony naturalnym peelingiem z kwiatami siana i pestkami moreli. Dzięki temu skóra jest idealnie przygotowana do wchłaniania liftingujących składników aktywnych. Nałożenie maski na całe ciało z dodatkiem ziół alpejskich znakomicie wpływa na stan skóry, wykazuje właściwości remineralizujące, pobudzające ,detoksykujące oraz liftingujące. Zabieg wykończony masażem twarzy wpływa odprężająco i relaksacyjnie.

Cena zabiegu: 480 zł / 90 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 385 zł / 90 min.


SYCYLIJSKI RYTUAŁ DLA DWOJGA (CIAŁO + TWARZ) 100 MINUT + 15 MINUT MASAŻ STÓP

Ten ekskluzywny zabieg to wyjątkowa podróż do odprężającego świata, w którym ukojenie zmysłów jest podstawą do utrzymania równowagi ciała i umysłu. Peeling na bazie soli z morza martwego & relaksujący masaż całego ciała wpływa odprężająco i rozluźniająco. Celem zabiegu jest przywrócenie harmonii całego ciała, wzmocnienie go poprzez dostarczenie mu pozytywnej energii i odprężenia.

Cena zabiegu: 650 zł / 115 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 520 zł / 115 min.

MASAŻ RELAKSACYJNY CAŁEGO CIAŁA 60 MINUT

Pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, oddziałuje na układ nerwowy i równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres. Ruchy masażysty są spokojne, powolne, rytmiczne. Masaż ten likwiduje napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca i ciśnienie krwi, pomaga zwalczyć bezsenność. Celem masażu jest zmniejszenie, potem całkowite zniesienie napięcia mięśniowo-nerwowego i psychicznego a tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia, odprężenia i harmonii.

Cena zabiegu: 220 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 175 zł / 60 min.


MASAŻ KLASYCZNY 30 MINUT LUB 50 MINUT

Masaż sprzyja poprawie ogólnego samopoczucia, wpływa dodatnio na zmniejszenie napięcia , ma działanie przeciwbólowe , a także sprzyja regeneracji mięśni, zwiększając ich elastyczność i sprężystość. Masaż klasyczny może być stosowany w przypadku wszelkiego rodzaju dolegliwości bólowych.

Cena zabiegu: 110 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 85 zł / 30 min.

Cena zabiegu: 160 zł / 50 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 125 zł / 50 min.


MASAŻ SPORTOWY CAŁEGO CIAŁA 50 MINUT    

Jest to masaż dedykowany osobom uprawiającym sport o różnej intensywności. Terapia dopasowywana jest indywidualnie do potrzeb pacjenta. Masaż sportowy charakteryzuje się wysoką intensywnością, ma na celu dotarcie do głębokich warstw tkanek i mięśni, wzmocnienie oraz regenerację ich struktury.

Cena zabiegu: 250 zł / 50 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 200 zł / 50 min.


MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ 30 MINUT

Zmniejsza napięcie mięśniowe, które powoduje np. bóle kręgosłupa, a także uciskanie splotów nerwowych i stopniowe powstawanie dolegliwości całego ciała. Wpływa również korzystnie na wygląd sylwetki - ujędrnienie. Masaż bańką chińską polega na próżniowym zasysaniu skóry i tkanek podskórnych, powoduje ich mocne przekrwienie i przyśpiesza metabolizm. Skóra po masażu staje się bardziej elastyczna, gładka i pozbawiona obrzęków.

Cena zabiegu: 80 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 65 zł / 30 min.


MASAŻ LIMFATYCZNY 30 MINUT

Masaż limfatyczny pobudza krążenie krwi i limfy, poprawiając stan organizmu. Celem drenażu jest usprawnienie przepływu chłonki w układzie limfatycznym (dlatego jest tak ważny w leczeniu zapobieganiu cellulitu) – zapobiega niewydolności krążenia obwodowego, zwłaszcza w obrębie kończyn dolnych i pozwala pozbyć się efektu zimnych stóp.

Cena zabiegu: 100 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 80 zł / 30 min.


MASAŻ ŚWIECĄ 60 MINUT

Podczas zabiegu wykorzystywana jest świeca, której wosk stopniowo zamienia się w aromatyczny, ciepły  olejek, przy użyciu którego wykonywany jest relaksujący masaż. Zabieg  przywraca skórze niezwykłą miękkość, dzięki zawartości wosku pszczelego, oleju sojowego oraz czystych olejków esencjonalnych a odprężone ciało zostaje otulone zmysłowym zapachem.

Cena zabiegu: 250 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 200 zł / 60 min.


MASAŻ KAMIENIAMI WULKANICZNYMI 60 MINUT

To niezwykle przyjemny i doskonale relaksujący masaż z wykorzystaniem rozgrzanych kamieni. Masaż relaksacyjny kamieniami wulkanicznymi odpręża, wycisza i regeneruje. Likwiduje stres i jego negatywne skutki. Rozluźnia napięte mięśnie i łagodzi ból. Znakomicie regeneruje po wysiłku. Ma zbawienny wpływ na skórę – pomaga zwalczyć cellulit, poprawia jej jędrność i elastyczność.

Cena zabiegu: 250 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 200 zł / 60 min.


RYTUAŁ TERMALNY 90 MINUT   

peeling + masaż ciała + masaż twarzy

Złuszczający zabieg pielęgnacyjny na ciało na bazie peelingów dostosowanych do rodzaju skóry, następnie maska na całe ciało, masaż całego ciała olejkiem oraz masaż twarzy.

Cena zabiegu: 290 zł / 90 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 230 zł / 90 min.


PEELINGI CIAŁA 45 MINUT

Jest to zabieg złuszczający, który pozwala na maksymalne wygładzenie skóry oraz jej nawilżenie. Skóra po zabiegu odzyskuje świeżość i pełnię blasku. W zależności od pory roku do wyboru różne odsłony zapachowe.

Cena zabiegu: 90 zł / 45 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 70 zł / 45 min.


PEELING TWARZY, SZYI I DEKOLTU 15 MINUT

Polega na  zmyciu makijażu, oczyszczeniu skóry, a następnie nałożeniu peelingu, po czym dokładnym jego wmasowaniu. Po oczyszczeniu skóry przechodzi do masażu twarzy, szyi i dekoltu, co powoduje odprężenie zmęczonego ciała.

Cena zabiegu: 60 zł / 15 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 45 zł / 15 min.


MASAŻ TWARZY, SZYI I DEKOLTU 30 MINUT

To wieloetapowy masaż twarzy mający na celu odtrucie, lepsze ukrwienie a także ujędrnienie skóry. Polega na drenażu, który za zadanie ma usprawnić krążenie limfy, co skutecznie przeciwdziała obrzękom i pomaga pozbyć się toksyn z organizmu. Jego celem jest rozluźnienie mięśni, odprężenie. Składa się również z ruchów silnie liftingujących, które stymulują skórę i mięśnie do lepszego napięcia, zwiększenie ukrwienia i dotlenienia tkanek. Dodatkowym atutem jest całkowity relaks, dobre samopoczucie i zadowolenie. Masaż wykonywany jest na oleju i olejkach eterycznych najwyższej jakości.

Cena zabiegu: 130 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 100 zł / 30 min.


MASAŻ STÓP 30 MINUT

Masaż stóp to jeden z przyjemniejszych sposobów na relaks. Zabieg intensywnie pielęgnuje skórę stóp, nawilża i regeneruje, pobudza receptory stop (działanie leczniczo-profilaktycznego, sprzyja procesom regeneracji i odnowy biologicznej). Skóra po zabiegu jest aksamitna i miękka w dotyku, powoduje uczucie lekkości, świeżości i odprężenia, likwiduje uczucie ociężałych nóg w okolicach łydek, poprawia krążenie, łagodzi bóle reumatyczne.

Cena zabiegu: 130 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 100 zł / 30 min.

REFLEKSOTERAPIA STÓP, DŁONI ORAZ TWARZY I GŁOWY

Jest to terapia naturalna i bezinwazyjna. Należy do zabiegów energetycznych pobudzających cały organizm prowadząc do wyciszenia, samoleczenia i w konsekwencji samonaprawy. Bardzo skutecznie wpływa na problemy skórne, hormonalne, doskonale radzi sobie z układem ruchu, pokarmowym, sercowo-naczyniowym czy nerwowym. Reguluje procesy napięciowe i emocjonalne. Zabiegi budzą stłumione przez lata naturalne procesy psycho-fizjologiczne oraz narządy takie jak płuca, serce, żołądek, trzustka, jelita czy gonady prowadząc do uzyskania homeostazy organizmu. Refleksoterapia znacząco poprawia stan kręgosłupa, stawów i mięśni, funkcje wydalnicze, oczyszczające,oddechowe i krążeniowe. Nadaje dobry, spokojny sen i poczucie wypoczęcia redukując tym samym zmęczenie, napięcia czy nadwagę. Dobrze działa z innymi naturalnymi metodami terapeutycznymi.

Refleksoterapia stóp

Cena zabiegu: 150 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 120 zł / 60 min.

Refleksoterapia dłoni lub twarzy i głowy

Cena zabiegu: 100 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 80 zł / 30 min.


AKUPUNKTURA CAŁEGO CIAŁA

Zabiegi z użyciem cienkich igieł akupunkturowych znane są od tysiącleci. Wkłuwanie w określone tzw. punkty akupunkturowe reguluje przepływy energii życiowej zaopatrującej każdy narząd i obszar ciała płynącej w kanałach energetycznych zwanych meridianami. Daje to obraz zdrowia i równowagi fizjologicznej organizmu. Akupunktura leczy cały aspekt chorób wraz z przywracaniem równowagi emocjonalnej człowieka. Jest skuteczna przeciwbólowo, regulacyjnie, leczy kontuzje, minimalizuje problemy min. z krążeniem, oddychaniem, trawieniem, bezsennością czy stanami depresyjnymi. Warto ją łączyć z innymi metodami terapeutycznymi.

Cena zabiegu: 150 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 120 zł / 60 min.

AKUPUNKTURA WYBRANEJ PARTII CIAŁA

Cena zabiegu: 100 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 80 zł / 30 min.


MASAŻ TRZEWI CZYLI FUNKCJONALNA TERAPIA TRZEWI

Jest to wspaniała metoda leczenia wszelkich problemów w obrębie jamy brzusznej. Usuwa napięcia między narządami, odprowadza gazy, reguluje i wspomaga zaparcia, kolki oraz dysfunkcje narządów takich jak: żołądek, wątroba, trzustka, dwunastnica, pęcherz czy narządy płciowe. Masaż trzewi nie tylko usuwa bóle brzucha i zaburzenia trawienia lecz pośrednio wpływa na redukcję problemów z kręgosłupem, miednicą i stawami kończyn. Zabieg można łączyć z innym rozwiązaniami terapeutycznymi również z masażami relaksacyjnymi czy bańkami.

Cena zabiegu: 150 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 120 zł / 60 min.


STAWIANIE SZKLANYCH BANIEK OGNIOWYCH (wraz z masażem pleców dużą bańką szklaną)

Stawianie baniek jest metodą nie tylko naszych babć, albowiem liczy ono sobie kilka tysięcy lat. Choć bańki kojarzone są głównie z leczeniem procesów przeziębieniowo-zapalnych to ich zastosowanie jest zdecydowanie szersze. Bańki ogniowe stawiane w miejscach akupunkturowych lub bolesnych oraz po kontuzjach min. sportowych skutecznie działają przeciwbólowo i rozluźniająco. Wywołując miejscową reakcję zapalną czy immunologiczną i znaczne dokrwienie chorego miejsca przyspieszają proces gojenia i regeneracji. Skutecznie wzmagają przepływy krwi i limfy zwiększając dotlenienie narządów oraz pobudzenie odporności organizmu. Stosowanie baniek poprawia również jędrność skóry, działa przeciwtoksycznie i antycellulitowo, znosi napięcia nerwowo-mięśniowe i trzewne, regeneruje cały organizm.

W celu uzyskania skuteczności zbliżonej do masażu manualnego pleców czy brzucha z powodzeniem używa się także dużej bańki szklanej o średnicy 5,5 cm.

Cena zabiegu: 100 zł / 45 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 80 zł / 45 min.


MASAŻ OLEJOWY PLECÓW METODĄ R. BREUSSA

To bardzo skuteczny i przyjemny masaż manualno-energetyczny z użyciem naturalnego oleju z wyciągiem z ziela Dziurawca. Polega on na spokojnych, posuwistych ruchach po całym kręgosłupie aby rozciągnąć, rozluźnić i dożywić spięte tkanki i odwodnione krążki międzykręgowe. Zmniejsza on napięcia mięśni i tkanek okolic kręgosłupa, szczególnie części lędźwiowo-krzyżowej, skutecznie redukując dolegliwości bólowe, również te przewlekłe. Usprawnia krążenie w masowanej okolicy pobudzając proces regeneracji i nawodnienia krążków międzykręgowych. Działa również rozluźniająco i relaksacyjnie.

Cena zabiegu: 150 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 120 zł / 60 min.


KONCHOWANIE USZU (wraz z masażem i oczyszczeniem uszu)

To bardzo stara, stosowana przez starożytnych Greków czy Indian metoda, stosowana w celach zarówno leczniczych jak i relaksacyjnych i tonizujących organizm. Konchowanie redukuje stres i napięcia ciała, stymuluje leczenie infekcji ucha, ogrzanie i ukrwienie wewnętrznych części narządu słuchu, reguluje ciśnienie w zatokach, pomaga w usuwaniu woskowiny, wyostrzeniu słuchu, redukcji szumów usznych i narastaniu migreny, wyrównaniu ciśnienia w naturalnych komorach powietrznych głowy. Uwaga, usługa konchowania nie jest zabiegiem medycznym!

Cena zabiegu: 100 zł / 45 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 80 zł / 45 min.


PINOPRESURA

Pinopresura polega na stymulacji uciskowej określonych, wrażliwych i zablokowanych punktów na skórze za pomocą specjalnych metalowych narzędzi czyli tzw. pinów (mosiężnych gwoździ) i pinokatow (tępych stalowych lub mosiężnych noży). W ten sposób, w zależności od miejsca problemu, można opracować całe ciało począwszy od głowy na stopach kończąc.

Zabieg ten wywołuje szybkie dokrwienie bolącego miejsca oraz uwolnienie od napięć tkankowych. Sprawnie pobudza proces samoleczenia całego organizmu,

redukuje bóle głowy (napięciowe, migreny), karku i ramion, wszystkich odcinków kręgosłupa, bioder czy kolan, polepsza zakresy ruchu w stawach i w całym obszarze miednicy, wykazuje wysoką skuteczność w stanach pourazowych i po operacjach. Ma także działanie rozluźniające i wyciszające organizm.

Cena zabiegu: 150 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 120 zł / 60 min.


MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH

To bardzo skuteczny, powolny, głęboki i bezbolesny sposób pracy w głębszych warstwach mięśniowych stosowany przy przewlekłych bólach mięśniowych, bólach kręgosłupa, stawów, głowy i szyi oraz pleców. Działa przeciwbólowo, rozciągająco i uwalniająco poprzez systematyczną pracę z tkanką na całym jej przekroju. Uwalnia spięte czy sklejone włókna mięśniowe, napięcia w kręgosłupie i miednicy zwiększając ogólną ruchomość ciała i zakresy ruchu poszczególnych jego partii.

Dokładny i spokojny ruch na tkance dożywia ją, zwiększa jej elastyczność, reguluje napięcia mięśniowo-powięziowe, ruchomość w stawach, przywraca prawidłową postawę człowieka.

Cena zabiegu: 100 zł / 30 min.     160 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 80 zł / 30 min.     125 zł / 60 min.


KONSULTACJE CELOWANE

Informacje, wywiad i przygotowanie do zabiegów refleksoterapii, akupunktury, hirudoterapii, pinoterapii, zmian diety oraz procesów uwalniania psycho-somatycznego 

Cena zabiegu: 80 zł / 30 min.     

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 65 zł / 30 min.    

ĆWICZENIA INDYWIDUALNE Z TERAPEUTĄ 30 MINUT      

Terapia indywidualna z fizjoterapeutą to kompleksowe działanie diagnostyczno-lecznicze, polegające na indywidualnym doborze i zastosowaniu metod fizjoterapeutycznych. Podczas pierwszej wizyty terapeuta bada i ocenia aktualny stan pacjenta, następnie ustala i wdraża ustalony program usprawniania.

Cena zabiegu: 70 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 55 zł / 30 min.


OKŁADY BOROWINOWE (OKOLICA) 15 MINUT     

Zabiegi borowinowe znajdują zastosowanie w chorobie zwyrodnieniowej kręgosłupa i stawów, w stanach pourazowych narządu ruchu, przykurczach stawów, chorobach reumatycznych mięśni, neuralgiach. Ponadto jest naturalnym kosmetykiem dla skóry, zwalcza cellulit i modeluje sylwetkę.

Cena zabiegu: 35 zł / 15 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 25 zł / 15 min.


KINESIOLOGY TAPING   

Kinesiotaping to metoda terapeutyczna wykorzystywana przez fizjoterapeutów, polegająca na oklejaniu specjalnie do tego przeznaczonymi taśmami kinezjologicznymi określonych miejsc na ciele. Plastrowanie dynamiczne, dzięki zwiększeniu przestrzeni między skórą a mięśniami, ma działanie przeciwbólowe, użycie taśm kinesio powoduje rozluźnienie mięśni i zmniejszenie ich napięcia. Ponieważ plastry stabilizują stawy, znajdują zastosowanie podczas uprawiania sportu – zapobiegają powstawaniu kontuzji.

Cena zabiegu: 45 zł

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 35 zł 

HYDROMASAŻ 15 MIN    

Hydromasaż to połączenie zalet tradycyjnego masażu z relaksującymi właściwościami kąpieli. Woda wypompowywana z dysz pod wysokim ciśnieniem uderza w mięśnie, powodując ich rozluźnienie, a to działa odprężająco na cały organizm.

Cena zabiegu: 50 zł / 15 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 40 zł / 15 min.


HYDROMASAŻ Z AROMATERAPIĄ 15 MIN

Pozwala ona wprowadzić organizm w stan głębokiego odprężenia, skutecznie niwelować stresy, sprzyja skupieniu i ogólnej poprawie nastroju.  Aromaterapię można więc stosować w nerwicach i depresji, a także w przypadku ogólnego zmęczenia. W medycynie wschodu mówi się o przywróceniu równowagi organizmowi i pobudzeniu jego naturalnej odporności, właśnie dzięki terapii zapachami. Olejek cytrusowy pobudzi do działania, z kolei ten o zapachu zielonej herbaty zadziała kojąco na zmysły. Olejek bawełniany relaksuje i odpręża.

Cena zabiegu: 60 zł / 15 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 45 zł / 15 min.


HYDROMASAŻ Z PIWEM

Znajdujące się w piwie drożdże są źródłem witamin z grupy B: B1, B2, B5, B12. Wszystkie witaminy z grupy B wpływają korzystnie na kondycję skóry. Kąpiele piwne zaleca się przy łojotoku, suchej, pękającej skórze, a także trądziku. Ponadto, piwo bogate jest w biotynę - substancję ważną dla zdrowia włosów, skóry i paznokci, a także w kwas foliowy, minerały oraz liczne pierwiastki śladowe. Kąpiel w piwie pobudza krążenie krwi, obniża jej ciśnienie i powoduje podniesienie energii życiowej. Taka kąpiel jest oryginalną formą relaksu.

Cena zabiegu: 60 zł / 15 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 45 zł / 15 min.

CENNIK KARTY PODARUNKOWE

Karty Podarunkowe do Strefy SPA oferujemy w trzech kwotach: 150 zł, 250 zł, 350 zł

Dostępne również w sklepie online!

Karty Podarunkowe do zrealizowania na Termach w Strefie Basenowej i Strefie Saun oraz na nocleg w budynku ISON na Termach.

Oferowane są w wariantach kwotowych: 100 zł, 200 zł, 300 zł, 400 zł, 500 zł, 1000 zł

Dostępne również w sklepie online!

CENNIK KARNETY

  10 x 1 godzina 10 x 2 godziny 10 x 3 godziny
basen 200 360 500
basen + sauna 340 490 700

 

 

 

  10 x 1 godzina 10 x 2 godziny 10 x 3 godziny
basen 250 440 580
basen + sauna 360 580 790

 

 

 

CENNIK AKTYWNI NA TERMACH

  Cena regularna Cena dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca

Nauka pływania

1 lekcja - 50 min.

40 zł 35 zł

Karnet 4 wejścia

(ważny przez 5 tygodni)

160 zł 140 zł 

Nauka pływania

lekcje indywidualne - 50 min**

60 zł 60 zł

Nauka pływania

lekcje indywidualne - 50 min** - 2 osoby

90 zł 90 zł
 
* cena nie obejmuje biletu wstępu na basen
** lekcje indywidualne odbywają się w dni ustalone bezpośrednio z instruktorem

Na zajęcia należ zabrać strój kąpielowy, klapki basenowe, ręcznik, płyn do kąpieli. Przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu zajęć na basenie proszę skontaktować się z lekarzem pediatrą lub rodzinnym w celu wykluczenia przeciwwskazań zdrowotnych.

  Cena regularna Cena dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca

Fitness w wodzie

1 zajęcia 50 min.

28 zł 25 zł

Karnet 4 wejścia

(ważny przez 5 tygodni)

100 zł 90 zł 
 
* cena nie obejmuje biletu wstępu na basen

Na zajęcia należ zabrać strój kąpielowy, klapki basenowe, ręcznik, płyn do kąpieli. Przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu zajęć na basenie proszę skontaktować się z lekarzem pediatrą lub rodzinnym w celu wykluczenia przeciwwskazań zdrowotnych.

  Cena regularna Cena dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca

Fitness

1 zajęcia - 60 min.

22,5 zł 20 zł

Karnet 10 wejść (9+1gratis)

202,5 zł 180 zł 
 
  Cena regularna Cena dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca

Joga

1 zajęcia - 60 min.

30 zł 27 zł

Karnet 10 zajęć (9+1gratis)

270 zł 243 zł 
 
  Cena regularna Cena dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca

Joga

1 zajęcia - 60 min.

22,5 zł 20 zł

Karnet 10 zajęć (9+1gratis)

202,5 zł 180 zł 
 

Cennik dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca

  1 godzina 2 godziny 3 godziny cały dzień
basen

pon-pt

12 zł 24 zł 36 zł 70 zł

weekendy/ święta

21 zł 42 zł 63 zł 110 zł
basen + sauny

pon - pt

19 zł 38 zł 57 zł 91 zł

weekendy/ święta

30 zł 60 zł 89 zł 136 zł

dopłata za każdą dodatkową minutę

0,80 zł

 

GRUPY ZORGANIZOWANE

email: rezerwacje@termy.poddebice.pl

Mapa dojazdu z zaznaczonym miejscem ośrodka

Aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie, Serwis wykorzystuje pliki cookies zapisywane w pamięci przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat celu ich używania, w tym przetwarzania danych dotyczących aktywności użytkownika oraz personalizacji reklam, oraz możliwość zmian ustawień plików cookies, znajdują się w Polityce prywatności.
Klikając ZAAKCEPTUJ WSZYSTKIE, wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez , , , , Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach analitycznych i marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań, mierzenia ich skuteczności oraz przetwarzania danych użytkownika dla celów analitycznych). Zmiany ustawień plików cookies oraz szczegółowe preferencje dotyczące zgód możesz dokonać w ustawieniach.

Zarządzaj ustawieniami dotyczącymi prywatności
Niezbędne pliki cookies

Pliki cookies niezbędne do działania usług dostępnych na stronie internetowej, umożliwiające przeglądanie ofert lub dokonywanie rezerwacji, wspierające mechanizmy bezpieczeństwa, m.in.: uwierzytelnianie użytkowników i wykrywanie nadużyć. Te pliki są wymagane do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej. Nie wymagają Twojej zgody.

Analityczne pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania przez użytkownika ze strony internetowej w celu optymalizacji jej funkcjonowania oraz dostosowania do oczekiwań użytkownika. Wyrażając zgodę na te pliki cookies, zgadzasz się na przetwarzanie danych dotyczących Twojej aktywności na stronie w celach analitycznych.

Marketingowe pliki cookies

Pliki cookies umożliwiające wyświetlanie użytkownikowi treści marketingowych dostosowanych do jego preferencji oraz kierowanie do niego powiadomień o ofertach marketingowych odpowiadających jego zainteresowaniom, obejmujących informacje dotyczące aktywności użytkownika, produktów i usług administratora strony i podmiotów trzecich. Zgoda na te pliki cookies oznacza, że Twoje dane mogą być używane do personalizacji reklam oraz analizy skuteczności naszych kampanii reklamowych.

Twoje preferencje nie zostały jeszcze zapisane